SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • I z jakimi dawkami byś radził I przez ile czasu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2015-09-27 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakos podobno zalezy od miski. Przekonaliscie mnie do enana. Wiec: 1-15 enan 250mg e5d 5/10/15 hcg 2x2500iu? Clomid 30tab, ile czasu od ostatniego strzalu hcg zaczac clomid? Tamoxifen brac tylko na odblok 10mg? 5 i 10 2x2500iu e3d 8-10 dni po ost strzale enana 10-15k hcg tak samo 2500iu e3d do wyczerpania 3 dni po hcg clom+nolva (50mg clom + 20mg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2016-12-25 17:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile czasu poświęcasz na przygotowanie tych posiłków? Planujesz je np. dzień wcześniej, czy jak to wygląda? Jak jadłeś zanim przystąpiłeś do wyzwania paleo?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10766 Data: 2018-05-08 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysł?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile czasu brałeś XPLODE ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2013-07-20 11:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość wypróżniania sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze musisz popracowac nad spokojem ducha zacznijmy od poczatku ile czasu masz owe problemy?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12914 Data: 2005-08-18 12:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Radkiem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kiedy będzie mógł startować po tej dyskwalifikacji za doping,ile czasu ta kara miała trwać?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11529 Data: 2008-01-04 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku Samałapka.

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile czasu juz cwiczysz? i jakie koksy bierzesz? bo jakos nie wierze, ze osiagnales to na sucho.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11730 Data: 2010-02-07 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Shakoza Miedzy seriami tyle ile czasu ci potrzeba żeby oddech wrócił na miejsce, miedzy ćwiczeniami tyle żebys poczuł Moc , to sprawa indywidualna, musisz poznac swoj organizm.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-07-14 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha. Jeszcze jedno pytanie. W ile czasu mozna nabrac troche kilogramow przy takiej diecie ? Czy np. po 2 tygodniach bedzie juz widac jakies wzrosty wagi chociaz jakies minimalne ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2003-08-03 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mięśnie i masę a rozciąganie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha no i nie wiem ile czasu po obiedzie robisz sobie trening ale jeśli mniej więcej godzine to ok,jęli dłużej to postaraj sie godzine przed treningiem (albo ostatecznie pół h) zjeść jakiś węglowodanowy posiłek ;)żeby mięśnie miały skąd czerpać energię i propo tego potreningowego posiłku to proponuję zjeść max. 20 minut po treningu może być to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2008-07-22 09:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszyć z miejsca musisz mieć diete czyli 6-7 posiłków jedzonych co 2-3 godziny. I to mają byc konkretne posiłki a nie "normalne śniadanie" rano, potem "jakaś bułka". Zresztą ile czasu mija od godziny "rano" do 10-11? Bo dla mnie rano to 6, dla pana Andrzeja ze Skierniewic rano to może być np. godzina 9, z kolei Pan Krzysztof Jarzyna ze Szczecina [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2012-04-22 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joszke leciałem 30-40 mg Ile czasu juz jesteś na minusie ? Napisz jak jesz Badales ft3 ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2021-03-14 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stanie zrobić ani jednego więcej pełnego powtórzenia z tym ciężarem.Jeżeli możesz zrobić szóste powtórzenie musisz dodać ciężaru. 2)W tym ćwiczeniu odpoczywaj tylko tyle ile czasu zajmuje ci zdjęcie krążków. 3)Jeżeli chcesz zmaksymalizowac wyniki,wszystkie ćwiczenia powinny być wykonywane poprawnie technicznie, a wszystkie powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-07-13 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomijajac klucie, ceny, dostepnosc, pogode i ch*j wie go co tam jeszcze, chodzi oto który cykl będzie miał większy "wskaźnik" skuteczność/efety uboczne: 1. Prop 100mg E2D 2. Prop 50m E2D + primobolan 500mg E7D Tygodni nie podaję bo nie wiem ile czasu to ew. pociągnąć.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2009-07-27 17:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Post
    Doping

    Zmarnowane...sory ale wyglądasz jak typowy grubas sprzed tv ktory nigdy na silce nie byl..co Ci dalo ta pogob za 50 w lapie?kilkadziesiąt kg nadwagi Mozesz zrzucić?to zrzuc zobaczymy ile czasu Ci zajmie zebys wygladal dobrze ..rok?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2021-12-08 18:24:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Żadnej deki sam test ile czasu planujesz ten cykl ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2024-02-11 15:50:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • napisz jeszcze kiedy mozesz trenowac i ile czasu na to przeznaczac, no i czy masz dostep do biezni czy raczej nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8892 Data: 2005-02-06 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy badania

    Post
    Doping

    Jak dla mnie już nie wrócisz do takich wartości jak miałeś Sknociles sprawę Ile czasu jesteś na tym cyklu?podajesz hcg?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2022-05-21 12:30:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa i cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zastanawiam nad tym, bo chce zbić trochę fatu w okolicy brzucha, ogólnie odżywiam się w miare zdrowo, 4-6 posiłków dziennie. Z tym,że ja myślałem robić po treningu, bo przed obawiam się,że mógłbym stracic siłę i moc ;)- to dobry pomysł? i ile czasu powinienem je robić i z jaką prędkością? jestem totalnie zielony jeżeli chodzi o trening cardio.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2013-07-31 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oka i ostatnie pytanie;P ile czasu clomid po ostatnim tabsie stanabolu? clomid przed posilkiem czy po ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2005-04-05 18:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)